为增强学生的身心健康意识,进一步提升学生的心理素质,9月12日,物电学院在明理楼开展三生教育之身心健康教育主题讲座,此次讲座邀请了学校心理健康中心杨子凡老师担任主讲人。
活动中,主讲人通过PPT和视频向同学们讲解了身心健康的概念及其对日常学习生活的影响,并结合实际案例,分析了大学生常见的心理问题及其应对策略,引导同学们树立正确的健康观念。活动结束后,同学们纷纷表示受益匪浅,不仅仅缓解了他们对于陌生环境的焦虑不安,还让他们懂得如何去调整自己的情绪去适应大学生活。
“三生教育”系列教育活动不仅提高了同学们对身心健康重要性的认识,还为大家提供了实用的身心健康知识。未来,学院将继续加强“三生教育”的实践,促进德育和素质教育的深入开展,为学生的全面发展提供有力保障。